CAFE 60 GIÂY

Angela Phương Trinh đang theo đuổi body ‘búp bê cơ bắp”.

Angela Phương Trinh mảnh mai thanh thoát của ngày xưa.

Không còn duy trì hình thể mảnh mai, thanh thoát như ngày nào, hiện tại Angela Phương Trinh đang theo đuổi vóc dáng khoẻ khoắn, kiểu “búp bê cơ bắp”. Thậm chí, khi tái xuất sau thời gian dài quy ẩn, nhiều người cảm thấy giật mình vì ngoại hình của người đẹp sinh năm 1995 này. Không chỉ tích cực check-in ở phòng tập cùng huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp mà cô còn thường xuyên vén áo khoe cơ bụng 6 múi, vòng 3 căng đầy cùng bắp tay rắn rỏi.

Cô đã hoá “búp bê cơ bắp” ở thời điểm hiện tại.

Mới đây nhất, Angela Phương Trinh khiến người hâm mộ ngỡ ngàng khi khoe body như một vận động viên hình thể chuyên nghiệp. Khi hình ảnh này được tung ra, nhiều người dành lời khen ngợi cho vóc dáng mới của cô. Nhưng cũng không ít ý kiến tỏ ra tiếc nuối cho hình ảnh “mình hạc xương mai” ngày nào của “bà mẹ nhí”. Bởi họ cho rằng, trông cô hiện tại quá vâm đô, trông thiếu đi sự nữ tính vốn có.

Thường xuyên khoe cơ băps như một vận động viên hình thể chuyên nghiệp.

Nhưng như với tính cách của mình cô ít quan tâm đến dư luận, chỉ bình tĩnh chia sẻ: “Trinh yêu tất cả những gì mình đang có, 1 body khỏe mạnh, săn chắc. Để làm được điều đó Trinh dành hơn 2 tiếng mỗi ngày ở phòng gym, dù bận đến đâu cũng phải tới phòng tập. Việc sở hữu cơ thể săn chắc và tạo ra được nét cắt trên lưng của mình là cả một quá trình khổ luyện. Tuy nhiên, khi chúng ta yêu cơ thể của mình bạn sẽ biết chăm sóc nó như thế nào là tốt nhất. Gym là con đường duy nhất để thay đổi hình dáng cơ thể theo ý muốn, giúp săn chắc hơn và khỏe mạnh mỗi ngày. Cùng siêng năng thể thao, khí công, ăn chay để có sức khoẻ tốt nhé mọi người”.

Có vẻ như cô đã chán vóc dáng mảnh mai ngày nào nên quyết tâm theo đuổi phong cách mới.

Nhiều năm nay, Angela Phương Trinh duy trì đều đặn việc ăn chay trường, kết hợp tập gym hàng ngày cùng huấn luyện viên Phạm Văn Mách. Cô cũng từng trả lời những thắc mắc của người hâm mộ khi cho rằng, việc ăn chay sẽ không đủ sức khoẻ và năng lượng để tập gym cường độ cao. Theo cô, quan trọng là ăn đầy đủ và tập luyện đúng cách, vẫn sẽ có thân hình khỏe đẹp.

Nữ nghệ sỹ 27 tuổi cho biết cô không kiêng khem mà ăn đủ bữa, đủ chất mỗi ngày, tập trung vào các loại thực vật có protein cao từ thực vật như: đậu hũ, măng tây, cải bó xôi, bông cải xanh, nấm, các loại đậu, các loại hạt. Người đẹp cũng thường bổ sung lòng trắng trứng gà công nghiệp vào chế độ ăn hàng ngày vì theo cô đây cũng là sản phẩm thuần chay. “Dinh dưỡng tốt sẽ cho bạn một sức khỏe tốt cũng như thân hình khỏe đẹp”, Angela Phương Trinh nói.

Cô hiện tại đang là mỹ nhân có vòng 3 ấn tượng nhất Vbiz.

Để có hình thể cơ bắp như Angela Phương Trinh, quan trọng là bạn biết đặt ra mục tiêu, một khi bắt đầu hãy cố gắng đến cùng, tránh thái độ tiêu cực, tập trung tối đa vào luyện tập.

Theo Nguyên Bảo (tổng hợp)/danviet.vn

Link báo gốc: http://danviet.vn/angela-phuong-trinh-hoa-bup-be-co-bap-khien-nguoi-nhin-vua-thich-vua-so-502022273104714254.htm